Srčen pozdrav vsem vam dragi bralci in bralke moje “Sredine novičke”. Vas je morda sam naslov na kaj spomnil? So vam morda kdaj vaši najbližji rekli, ko ste odraščali: “Veš, kar boš sejal, to boš tudi žel v življenju”…. Samo štiri besede tega reka, istočasno tako preproste in  izjemno pomensko globoke. Če si predstavljamo vsa področja našega življenja in kako delujemo na njih, kakšno žetev imamo? Je vsepovsod odlična, ali je tudi kako drugače? Verjetno imamo različne odgovore za različna življenjska področja našega delovanja. 

Trdno upam, da se vsi zavedamo dejstva, da je življenje dar in ne nekaj vsakdanjega. Za uvod si preberimo skupaj sledečo misel:

Duša moja, kje si skrita. Skrila svoj obraz, kje čakaš na ta svet mavričnih oblik. Duša moja, močna si, čvrsta. Upiraš se vsem viharjem, vsem neurjem, vseeno si skrita. Iskro v srce si poslala, razsvetlila pot, ki je vodila iz teme… Vseeno si skrita.

Vem, da si tu nekje, čutim te… Bi zaplesala, duša moja, ples v neskončnost. Bi razširila krila, ki naju odnesejo daleč v mavrični svet. Ko tako sam sedim, pa vem, da nisem sam, šepetaš. Življenje je ples mavrice, predstava brez konca. (Janez Štros, Tudi ti si angel, Ko govori duša). 

Kako lepo nam pisatelj Janez Štros ubesedi “Življenje.” Kar sejemo v tem plesu mavrice, doživljamo tudi temu primerno žetev skozi različne predstave življenja. Ena izmed predstav našega življenja je naše zdravje.

Je za naše zdravje potreben ravnotežni sistem, kaj pravzaprav sploh je? 

Ali ste kdaj v življenju razmišljali o ravnotežnem sistemu v naravi, v našem okolju, celo o ravnotežnem sistemu delovanja našega organizma? Mnogokrat se nam zdi vse samoumevno. Pa le ni tako enostavno. Če poenostavim na vsako živo bitje v naravi, je namreč naravnano k ravnovesju in določenemu redu. To pomeni ravnovesje v okvirih znotraj posameznega energetskega polja. Dodatno je potrebno razumeti, da si posamezno energetsko polje prizadeva za sinhrono delovanje z drugimi energetskimi polji.

Človekova osnovna naravnanost je torej ravnovesje, v vsem,  kar je. 

Pa si poglejmo najprej za primer delovanje želodčne kisline v našem telesu. Če jo želodec potrebuje več, nam ne začne govoriti na glas, enostavno jo izloči več. Če potrebujemo več kisika, začnemo hitreje in globlje dihati. Če pa telo potrebuje nekaj, kar ne more samo sprocesirati, takrat se ravnotežni sistem sproži preko čutov in nam na takšen način da vedeti, kaj telo potrebuje za svoje ravnovesje. Vzemimo za primer žejo, to zvemo s prve ravni energetskega polja. Nizka frekvenca vode na prvem nivoju, to je v našem auričnem polju, zbudi občutek žeje. Če smo na primer preveč fizično ali psihično aktivni, enako zaznamo skozi prvo raven našega energetskega polja utrujenost. Ta prva raven našega auričnega polja nam vedno govori, kako skrbimo za svoje telo. Pove nam, kdaj se moramo fizično razgibati, kdaj potrebujemo spanje, hrano, različna toplejša ali hladnejša oblačila, kdaj je potrebno, da spremenimo svoj telesni položaj…. Ko ima človek dovolj energije, je njegova prva raven polna energije, je uravnotežena in usklajena. 

Ravnotežni sistem nam pomaga na vseh področjih našega življenja. To je tako področje odnosa z drugimi, naša poklicna usmerjenost, naše okolje, tudi naše duhovno življenje. Te informacije prihajajo z druge in tretje  ravni našega energetskega polja, kjer so povezave z našim duševnim delovanjem. Trpljenje, nelagodje zaradi odnosov z drugimi ljudmi, je posledica neravnovesja na četrti ravni,, duhovno trpljenje in z njim bolečina, pa je posledica neravnovesja na peti, šesti in sedmi ravni. V življenju je potrebno, da smo uglašeni, da znamo biti čuječi in opazovati svoje počutje v različnih življenjskih okoliščinah.

Okoliščine, v katerih se ne počutimo dobro, jih lahko spremenimo. Morda se moramo čemu odpovedati, da naredimo določene spremembe.

In kako je z neravnovesjem, ki v vsakdanjem življenju povzroča bolezni?

Lahko predvidevam, da vam je uspelo, da ste prišli do prepričanja, da se je dosti lažje prilagoditi razmeram, ki so za nas nezdrave. Zatiskamo oči pred določenimi situacijami v svojem življenju, ker se nam zdi, da jih je težko ali celo nemogoče spremeniti. Takšno zanikovanje lahko traja tudi nekaj let, dokler samo življenje ne izsili spremembe. To se ponavadi zgodi v obliki osebne krize. Ta osebna kriza začne kazati svoje posledice na fizičnem nivoju, v obliki različnih bolezenskih stanj. 

Naš ravnotežni sistem nas skozi nelagodje opozarja na neravnovesje v našem organizmu. Preje to zaznamo in spravimo nazaj v ravnovesje,  bolj smo zdravi. S tem je tudi naš imunski sistem odpornejši, da se lahko uspešno upira različnim boleznim. 

Torej, če hočete ostati zdravi, je potrebno, da poslušate svoj ravnotežni sistem in se pravočasno nanj tudi primerno odzovete.  Veliko ljudi se žal za takšna sporočila ne zmeni, ker je to za njih prenaporno.

Izpostavila bom eno situacijo, ki je sestavni del današnjega življenja mnogih ljudi. Če našemu telesu ne omogočimo počitka takrat, ko ga potrebuje, se začne v našem telesu spreminjati funkcija nadledvičnih žlez. Ne zaznamo, da delamo s pomočjo adrenalina, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. Izgubimo ob tem zavedanje, da se moramo spočiti in delamo neumorno naprej, dokler ne pride do odpovedi delovanja nadledvičnih žlez in nas pripelje do izgorelosti. Pri izgorelosti dostikrat traja vsaj tri mesece, da se telo ob počitku vzpostavi nazaj v normalo, odvisno od posameznikovega energetskega sistema. Ne izgubimo pri izgorelosti samo energijo iz presnovnih procesov, pokurimo tudi rezerve  energije nadledvičnih žlez.

Potrebno je, da ugotovite, koliko počitka potrebuje vaše telo za normalno regeneracijo. Seveda se eno telo razlikuje od drugega telesa, zato je tudi primeren čas počitka za zdravo življenje lahko različen. Tudi nekajminutni počitek čez dan, če čutimo utrujenost, je potreben. Tovrsten počitek čez dan je obvezen za ljudi, ki imajo probleme s hrbtenico.

Ste kdaj zaznali, da se dosti poškodb zgodi, če je človek utrujen ali lačen, žejen….? Zato bodite inovativni, da si lahko privoščite tudi nekajminutne počitke čez dan. 

Ravnotežni sistem imamo tudi pri prehranjevanju. Imamo tako imenovan vgrajen tekomat, ki nas opozori, kdaj smo lačni. Določene nizke frekvence v nas sprožijo občutek lakote po določeni hrani. Če  smo še vedno lačni, v našem telesu nismo uredili frekvenc med hrano in našim auričnim poljem.  Potrebno je poiskati hrano, ki zadosti našim frekvencam.

Za danes vas ne bom več utrujala “z ravnotežnim sistemom”. Zakaj se v našem življenju ne menimo za ravnotežni sistem, pa več o tem čez teden dni. 

Za zaključek te današnje “Sredine novičke” pa zapojte skupaj z izjemnimi  Prifarci in Tomažem Domicljem  našo ponarodelo pesem: “Vem, da danes bo srečen dan”.   

Poslušajmo svoj ravnotežni sistem in lahko si  zapojemo: “Vem, da danes bo srečen dan, to sem začutil že zjutraj…” 

Še imate čas,  da se nam pridružite na dvodnevni delavnici. 

Srečno in na snidenje čez teden dni z novo “Sredino novičko.”

Vaša  Ida